เรามาทำความรู้จักกับ “สมอง” ก่อนว่า..มีหน้าที่อย่างไร??
สมอง เป็นอวัยวะที่มีโครงสร้างซับซ้อน
ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของร่างกายในแทบทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นการเคลื่อนไหว
ระบบประสาทสัมผัสต่าง ๆ เช่น การได้ยิน การมองเห็น การรับรู้กลิ่นและรส เป็นต้น นอกจากนี้สมองยังมีหน้าที่สำคัญในการควบคุมอารมณ์
ความรู้สึก การเรียนรู้ และความจำ สมองประกอบด้วยเซลล์ประสาทจำนวนมากกว่าแสนล้านเซลล์
ที่มีแขนงประสาทงอกออกมา ประสานกันเป็นร่างแห
เพื่อใช้ในการติดต่อและส่งสัญญาณประสาท เมื่อได้มีการกระตุ้นจากการเรียนรู้
และได้รับสารอาหารที่เหมาะสม จะทำให้สมองสามารถส่งสัญญาณประสาทได้เร็วขึ้น และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สารสื่อประสาท
หรือสารเคมีในสมอง ประกอบด้วย
- เซโรโทนิน (Serotonin) เป็นสารเคมีในสมองที่สำคัญที่สุด มีผลทำให้ไม่เครียด รู้สึกอารมณ์ดี คิดว่าตนเองมีคุณค่า ทำให้นอนหลับง่าย ร่างกายจะมีปัญหาในการผลิตสาร เซโรโทนิน ถ้าเกิดความรู้สึกเครียด, ไม่ได้ออกกำลังกาย, รับประทานอาหารที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ, ไม่ได้รับแสงสว่างจากดวงอาทิตย์, หรืออยู่ในที่ร้อนอบอ้าว และเมื่อร่างกายขาดเซโรโทนิน ก็จะทำให้เกิดความเครียด ความวิตกกังวล ความโกรธเกรี้ยว การซึมเศร้า นอนไม่หลับ รู้สึกพักผ่อนไม่เพียงพอ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย วิงเวียน เซโรโทนิน ยังเป็นสารที่ช่วยให้การทำงานของสมองทำงานอย่างถูกต้องแม่นยำ เหมือนเป็น "ระบบเข็มนาฬิกา" ของสมอง ที่ทำให้ทุกอย่างหมุนไปตามจังหวะเดิม
- เมโลทานิน (Melotanin) เป็นสารที่มีมากแล้วทำให้คนรู้สึกสดชื่น ฟื้นจากการเจ็บป่วยเร็ว และยังทำหน้าที่เป็นฮอร์โมน “ต้านความชรา” (Anti-aging) และเป็นสารที่ทำงานเกี่ยวเนื่องกับเซโรโทนิน ในแต่ละวันเซโรโทนินจะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางเคมีกลายเป็นสารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน เรียกว่า “เมโลทานิน” และสารเมโลทานินนั้นก็จะเปลี่ยนแปลงกลับมาเป็นเซโรโทนิน
- เอ็นโดรฟีน (Endrophine) เป็นสารด้านบวกอีกตัวที่สมองต้องการ เพื่อต่อสู้กับความเครียด เนื่องจากสารตัวนี้ทำให้คนเกิดความสุข และช่วยให้สมองทำงานดี การขาดสารตัวนี้จะทำให้คนเรารู้สึกขาดความสุข โลกขาดสีสัน ไร้อารมณ์รัก รู้สึกตัวเองบกพร่องและมีอารมณ์อ่อนไหวเกินเหตุ
- โดปามีน (Dopamine) เป็นตัวช่วยในระบบความจำ สร้างสมาธิ ทำให้หรรษา และควบคุมการหลั่งน้ำย่อยให้เป็นปกติ โดปามีนนี้จะทำงานโดยสัมพันธ์กับเอ็นโดรฟีน คือ เมื่อโดปามีนลดลงเอ็นโดรฟีนจะลดลงด้วย จึงทำให้เกิดความทุกข์ แม้ได้ทำกิจกรรมปกติที่เคยทำแล้วสนุก คนป่วยก็จะรู้สึกเจ็บ เมื่อโดปามีนเพิ่มขึ้นจะกระตุ้นให้เกิดอ็อกซี่ท็อกซิน (Oxytocin) ที่ทำให้คนมีความรู้สึกทางเพศ มีอารมณ์ผูกติดกับผู้อื่น อยากถูกกอดจูบลูบคลำ
- กาบ้า (Gamma Amino Butyric Acid / GABA) สารนี้เรียกอีกอย่างว่าเป็น "ยาแก้ปวดโดยธรรมชาติ" เนื่องจากช่วยบำบัดความเจ็บปวดของบาดแผล คลายเครียด คลายกังวล ทำให้สงบ การขาดสารนี้จะมีผลทำให้รู้สึกไม่มั่นคง หวาดกลัว ผวา วิตกกังวล และทำให้ ร่างกายขาดเซโรโทนิน โกรธง่าย และอารมณ์ไม่แจ่มใส นอนไม่หลับ
- สารเคมีกลุ่มที่ช่วยกระตุ้นสมอง หรือ Excitatory เช่น นอร์ไพน์ฟรีน (Norepinephrine) ที่ทำให้คนตื่นเต้น รู้สึกมีความสุข คลายความซึมเศร้า มีความต้องการทางเพศ และช่วยกระตุ้นความคิด ทำให้คิดเร็วมีหลักการ
-
แอล-อาร์จินีน (L-Arginine) กรดอะมิโนที่ช่วยให้ร่ายกายหลั่งสารเมลาโทนิน ช่วยให้เราหลับสบาย รักษาอาการนอนไม่หลับ เป็นฮอร์โมน “ต้านความชรา” (Anti-aging) ช่วยทำให้ร่างกายดูอ่อนกว่าวัย ฟื้นคืนความเป็นหนุ่มเป็นสาวให้กลับคืนมานอกจากนี้ ยังมีกรดไขมัน, วิตามีน และเกลือแร่อีกหลายชนิด ในน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ที่มีประโยชน์ต่อการสร้างสารสื่อประสาทในสมอง เช่น กรดโอเมก้า 3 (ที่ได้จากปลาทะเลน้ำลึก) มีงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด สหรัฐอเมริกา พบว่า ช่วยทำให้ประสาทสงบ และเพิ่มการหลั่งของสารเซโรโทนิน (Serotonin)วิตามินบี 1, วิตามินบี 3 และโซเดียม ที่ช่วยส่งผ่านสัญญาณและกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท
ได้มีการปรุงแต่ง
หรือผลิตขึ้นมาจากส่วนประกอบของสารเคมีใด ๆ
ดังนั้น
ผู้บริโภคน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ ของ KAMIL จึงมั่นใจได้ว่า
คุณจะได้รับผลตอบรับที่สมบูรณ์ที่สุด ตรงตามคุณสมบัติหรือประสิทธิภาพของน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์อย่างแท้จริง ทั้งนี้
การตอบรับเร็วหรือช้าก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล
และปริมาณที่คุณเลือกรับประทาน และตัวคุณเท่านั้น คือ หมอรักษาตัวเองที่ดีที่สุด
ด้วยกับการมอบหมายให้ KAMIL เป็นเครื่องมือหรือผู้ช่วยในการดูแลสุขภาพของคุณ
“รักใคร ชอบใคร” ปีใหม่นี้ อย่าลืม!!
เลือก KAMIL HABBATUSSAUDA เพื่อมอบให้เป็นของขวัญที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับคนที่คุณรักนะคะ
:))
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
กรุณากรอกชื่อ หรือนามแฝง หรืออีเมลล์ด้วยค่ะ