บางคนอาจรู้สึกว่า
ตนเองสุขภาพดีอยู่แล้ว ไม่มีปัญหาสุขภาพ ก็สามารถทานได้เช่นกัน ทั้งนี้ เพื่อเสริมสุขภาพร่างกาย
ให้น้ำมันเข้าไปซ่อมแซมสุขภาพบางจุดที่เสื่อมลง หรือปรับสมดุลของระดับฮอร์โมนต่าง
ๆ ในร่างกาย ต่อต้านอนุมูลอิสระ
หรือสารพิษต่าง ๆ ที่เข้าสู่ร่างกายของเราคนเราได้ทุกเมื้อเชื่อวัน
อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในบางครั้งและก็เป็นเรื่องจริงที่ว่า “เราไม่อาจรู้ได้เลยว่า
เรามีปัญหาสุขภาพ หรือโรคแทรกซ้อนอยู่ภายใน หรือไม่?” หากอาการของโรคยังไม่แสดงออกมาให้เห็นเด่นชัด ยกตัวอย่างเช่น โรคร้ายแรงที่ฆ่าชีวิตคนไทย
เป็นอันดับหนึ่ง ก็คือ โรคมะเร็ง
ผู้ป่วยหลายคนกว่าจะรู้ตัวว่าเป็น ก็เมื่ออาการถึงขั้นที่เกินกว่าจะเยียวยา
เสียแล้ว
ดังนั้น น้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ (Black
Seed Oil) จึงเป็นสมุนไพร หรือจะเรียกว่า “ยา” ก็ได้เช่นกัน เพราะมันมีคุณสมบัติในการบำบัดรักษาโรคทุกโรค
ทั้งโรคที่เกิดจากความเสื่อมตามสภาพในร่างกาย
และโรคที่เกิดจากการติดเชื้อทุกชนิด
อีกทั้งเป็นทางเลือกหรืออาหารเสริมในการดูแลรักษาสุขภาพ และสามารถรับประทานได้ทุกเพศ ทุกวัย แม้แต่เด็กทารกเล็ก ๆ ก็ยังสามารถรับประทานได้
ไม่มีผลข้างเคียง หรือันตรายใด ๆ จาการทานต่อเนื่อง หรือสะสมของยา
เพราะมันเปรียบเสมือนอาหาร
แต่จะมีข้อยกเว้นในการรับประทาน ก็คือ “ห้ามรับประทาน ในคนที่ตั้งครรภ์หรือท้องอ่อน
ๆ”
เนื่องจากน้ำมันมีคุณสมบัติในการบีบมดลูก
จึงอาจเป็นอันตรายแก่ทารกในครรภ์
ซึ่งอาจทำให้แท้งได้
แต่ในคนที่ครรภ์แก่ใกล้คลอดแล้ว สามารถรับประทานน้ำมันนี้ เพื่อช่วยให้คลอดบุตรได้ง่าย (หรือมีลมเบ่งในการคลอดนั่นเอง) ส่วนสตรีที่ประจำเดือนมาไปไม่ปกติ หรือปวดประจำ
ก็สามารถรับประทานได้ จะช่วยปรับความสมดุลของระดับฮอร์โมน
KAMIL HABBATUSSAUDA : มีขนาดรับประทานที่ระบุไว้ในฉลากข้างขวด คือ ครั้งละ 1-3 แคปซูล วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร (เช้า-กลางวัน-เย็น) ผู้ที่เจ็บป่วยเรื้อรังหลายโรค อาจปรับเพิ่มขนาดรับประทานได้ถึง 4 แคปซูล ก็ได้ ทั้งนี้ จากประสบการณ์จริง ของตนเองเคยรับประทานถึง ครั้งละ 4 แคปซูล โดยเริ่มต้นครั้งแรกในการรับประทานที่ครั้งละ 2 แคปซูล หลังจากนั้นปรับเพิ่ม เป็นครั้งละ 3 แคปซูล มาเป็นระยะเวลานาน แต่ยังไม่ดีขึ้นในบางเรื่อง ก็ทดลองทาน จนถึง 4 แคปซูล ได้ระยะหนึ่ง เมื่อรู้สึกสบายตัวขึ้น ก็ปรับลดลงมาเป็น 3 และ 2 ตามลำดับ จนกระทั่งเห็นว่าสุขภาพดีแล้ว ก็ปรับเป็นทานครั้งละ 2 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง ก่อนอาหารเช้า-เย็น (หรือก่อนนอน) และบางช่วงอาจหยุดทานไปเลยชั่วระยะหนึ่งก็ได้ แล้วก็กลับมาเริ่มต้นทานใหม่
สำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพมากมาย
ทานเพื่อดูแลรักษาสุขภาพ อาจทานมื้อละ 1 แคปซูล วันละ 3 เวลา หรือครั้งละ 2 เม็ด เช้า-เย็น ส่วนเด็กเล็ก 7
ขวบขึ้นไป อาจทานมื้อละ 1 แคปซูล
เช้า-เย็น หรือถ้าเด็กเล็กมาก
จะทานแค่วันละ 1 แคปซูล ก็ได้ ถ้าเป็นเด็กเล็กที่ยังไม่สามารถทานยาเม็ดได้ ให้แกะแคปซูลออกใช้น้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์
ในแคปซูล ผสมในเครื่องดื่ม เช่น นมอุ่น น้ำผลไม้
(ไม่ควรผสมในเครื่องดื่มที่เย็น)
ผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร
หรือกรดไหลย้อน ให้ทานน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์
ผสมกับนมอุ่น ๆ ก็จะทำให้ดีขึ้น และหรือนำมาทานก่อนนอนก็ทำให้หลับสบาย ส่วนผู้ที่มีอาการหอบหืด หรือจับหอบ
ขึ้นมาเฉียบพลัน ให้ใส่น้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ในกาแฟร้อน ๆ แล้วค่อยๆ ดื่ม
จะทำให้หายใจโล่งขึ้น และหายหอบ ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะได้สูดเอาน้ำมันหอมระเหยที่ถูกความร้อน
และระเหยออกมา นอกจากนี้ ยังสามารถใช้ทาภายนอก
คือใส่แผลสด แผลเริม แมลงสัตว์กัดต่อย หรือทาถูนวดแก้ปวดเมื่อยตามร่างกาย ได้อีกด้วย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
กรุณากรอกชื่อ หรือนามแฝง หรืออีเมลล์ด้วยค่ะ